וואו אנה מהממת,יוגה אווירית בערסלים זה ספורט הכי מגניב שקיים בעני! יוגה אווירית לראשונה הגיע עם אנה לערד,הגעתי עם הגוף שלי לשיאים שגם הופתעתי מעצמי,מעבר לזה הדבר שאני הכי אוהבת זה הרפיה משולבת עם טיפול מגע,עשר דקות של גן עדן,אם בה לכם שהגוף יעבוד וגם יהנה ,אנה היא המקום בשבילכן!
מירב סנקרמזכירה רפואית
רוצה להודות לאנה מורה ליוגה אווירית,אחרי תרגול עם אנה בתוך הערסלים אני קיבלתי תחושות בלטי נשכחות .תחושות חוסר משקל ותעופה בו"ז זמנית תרגול לגמישות ועבודת חיזוק שרירים ובנוסף הזדמנות לריפוי פנימי ,מדיטציה והרפיה בתוך ערסל נותנת תחושה מיוחדת מרגיע ומשחררת.אצלי קיימת בעיית מיניסקוס בברך לכן יוגה על המזרון פחות מתאימה לי ,עכשיו אני מצאתי תרגול פלא יוגה אווירית עבורי ומאמנת יוצאת מן הכלל,ממציצה לכל גיל ,מכל הלב להתנסות ללמוד לעוף עם אנה!
אולגה קנובלובהקוסמטיקאית מוסמכת
גלינה אוקליסט בת 59 גרה בערד הכרתי יוגה אווירית בערסלים עם אנה במתנ״ס ערד וסדנאות פרטיות בים המלח . מרגישה שזה תחום היוגה בריחוף שעוזר לי לשיחרור ולהתחזק בו זמנית . מחזק שרירים ויכולת איזון , עוזר מאוד בטיפול בעיות גב שסובלת מהן. מרפא ומגמיש. הייתי ממליצה להכניס סדנאות של יוגה אווירית לתלמידים בכל הגילאים וכמובן לאנשי צוות חינוכי והוראה . זה מרגיע ומרכז, מלמד להקשיב לגוף ולהבין אותו, מגייס הרבה מיומנויות פיזיות ומנטליות, מפתח הקשבה, ריכוז, שחרור, מטפל בפחדים , מוריד מחסומים מסוג ״אני לא יכול״.
גלינה אוקליסטמורה למדעי כדור הארץ
